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Updated On May 2, 2025 Posted On February 26, 2024 2 Comments

ऑनलाइन कंसल्टेशन के लिए फोटोग्राफ कैसे ले?

ऑनलाइन स्किन कंसल्टेशन के लिए फ़ोटो लेने की गाइड

नमस्कार, मैं डॉ. रुचिर शाह, त्वचा रोग विशेषज्ञ, neodermatologist.com/hi से। आज के इस ब्लॉग में मैं आपको बताऊंगा कि ऑनलाइन सलाह के लिए फ़ोटो लेते समय क्या करना चाहिए और क्या नहीं करना चाहिए।

अब वह ज़माना चला गया जब त्वचा की समस्याओं के लिए विशेषज्ञ से मिलने के लिए लंबी यात्रा और भीड़-भाड़ वाले क्लीनिकों में बैठना ज़रूरी था। ऑनलाइन डर्मेटोलॉजी कंसल्टेशन ने इस प्रक्रिया को बहुत ही सुविधाजनक और व्यक्तिगत बना दिया है। लेकिन एक सफल ऑनलाइन सलाह के लिए, साफ और सटीक तस्वीरें लेना बहुत ज़रूरी है।

फ़ोटो क्यों ज़रूरी हैं?

आपकी तस्वीरें डर्मेटोलॉजिस्ट की आंखों की तरह होती हैं। अच्छी गुणवत्ता की तस्वीरें उन्हें आपकी त्वचा की स्थिति को सही ढंग से समझने, निदान करने और उचित इलाज सुझाने में मदद करती हैं। इसलिए धुंधली सेल्फी से बचें और इन आसान टिप्स को अपनाएं।

हमारी वेबसाइट पर फंगल इन्फेक्शन, टीनिया कॉर्पोरिस, एलोपेसिया, पाइट्रियासिस रोसिया, विटिलिगो और एक्ज़िमा से संबंधित सैंपल इमेजेज भी उपलब्ध हैं। कृपया लिंक पर क्लिक करें !

यहां वे महत्वपूर्ण बातें दी गई हैं जिनका ध्यान फ़ोटो लेते समय रखना चाहिए:

1. कैमरे का रिज़ॉल्यूशन

2. डिजिटल ज़ूम से बचें

3. फ़िल्टर या ब्यूटी मोड का इस्तेमाल न करें

4. फ्लैश का प्रयोग न करें

5. बैकग्राउंड

6. रोशनी

7. एंगल

8. दूरी

विभिन्न मोबाइल डिवाइस का उपयोग लोग फ़ोटो लेने के लिए कर रहे हैं

सबसे पहला और सबसे महत्वपूर्ण कारक है कैमरे का रिज़ॉल्यूशन: अगर आपके कैमरे का रेज़ोल्यूशन 1000*1000 पिक्सल है, तो इसका मतलब है कि उसमें 1000 क्षैतिज और 1000 ऊर्ध्वाधर पिक्सल होते हैं, जो कुल मिलाकर 10 लाख (1 मेगापिक्सल) पिक्सल बनाते हैं। त्वचा की बीमारी को साफ़-साफ़ कैप्चर करने के लिए कम से कम 2 मेगापिक्सल या उससे अधिक रिज़ॉल्यूशन वाला कैमरा इस्तेमाल करना चाहिए। यह भी सुनिश्चित करें कि फ़ोटो का साइज कम से कम 1 MB या उससे अधिक हो।

डिजिटल ज़ूम से बचें: ज्यादातर स्मार्टफोन में डिजिटल ज़ूम की सुविधा होती है, लेकिन इसका उपयोग नहीं करना चाहिए क्योंकि यह तस्वीर के पिक्सल कम कर देता है और रिज़ॉल्यूशन को प्रभावित करता है, जिससे इमेज क्वालिटी कम हो जाती है। यदि आप डिजिटल ज़ूम का इस्तेमाल करके फ़ोटो लेते हैं, तो त्वचा की बीमारी स्पष्ट रूप से नहीं दिखेगी। इसलिए बेहतर होगा कि आप कैमरे को पास लाएं और प्रभावित हिस्से की क्लोज़-अप तस्वीर लें बजाय ज़ूम करने के।

ईमानदारी ही सबसे अच्छी नीति है: तस्वीरों में फिल्टर/ब्यूटीफिकेशन का उपयोग न करें. त्वचा रोग विशेषज्ञ को आपकी त्वचा वैसी ही दिखनी चाहिए जैसी वह वास्तव में है, ताकि वह सटीक निदान और इलाज कर सकें। तस्वीरों में सौंदर्य बढ़ाने वाले फीचर्स का उपयोग नहीं करना चाहिए, क्योंकि ये तस्वीर को बदल सकते हैं और इससे निदान गलत हो सकता है। उदाहरण के लिए, अगर किसी के चेहरे पर मुहांसे हैं और वह ऑनलाइन कंसल्टेशन के लिए ऐसी तस्वीर भेजता है जिसमें ब्यूटीफिकेशन फीचर ऑन है, तो हो सकता है कि मुहांसे तस्वीर से गायब हो जाएं और यह सही मूल्यांकन में बाधा डाले।

क्या फ़ोटो लेते समय फ्लैश ऑन रखना चाहिए या ऑफ?

मेरी सलाह है कि ऑनलाइन कंसल्टेशन के लिए फ़ोटो लेते समय फ्लैश को बंद रखें। फ्लैश ऑन रखने से कभी-कभी त्वचा की रंगत या दाग़-धब्बों का रंग बदल सकता है, और तेज रोशनी के कारण कभी-कभी दाग़-धब्बे तस्वीर में दिखना बंद हो सकते हैं।

बैकग्राउंड: फ़ोटो लेते समय बैकग्राउंड एकरंगी और हल्के रंग का होना चाहिए। गहरे रंग या रंग-बिरंगे बैकग्राउंड से तस्वीर की वास्तविकता में फर्क आ सकता है और इससे त्वचा की स्थिति का सही मूल्यांकन मुश्किल हो सकता है।

रोशनी (लाइट): प्राकृतिक रोशनी अपनाएं और तेज फ्लैश से बचें। सुबह या दोपहर की हल्की बिखरी धूप सबसे अच्छी होती है। सीधी धूप से बचें क्योंकि इससे कठोर छायाएं बन सकती हैं। अगर प्राकृतिक रोशनी उपलब्ध नहीं है, तो एक लैम्प को थोड़ा पीछे या साइड में रखें, न कि सीधे कैमरे के ऊपर या सामने। सुनिश्चित करें कि प्रभावित क्षेत्र (जैसे चेहरा, हाथ, पैर, पीठ, पेट, खोपड़ी आदि) पर रोशनी समान रूप से पड़ी हो।

एंगल:कैमरा को प्रभावित क्षेत्र की सतह पर 90 डिग्री के कोण पर रखा जाना चाहिए। कैमरा का एंगल तिरछा नहीं होना चाहिए क्योंकि इससे त्वचा की समस्या सही तरीके से नहीं दिखेगी। इसलिए यह सुनिश्चित करें कि कैमरा का एंगल सीधे प्रभावित हिस्से के सामने यानी वर्टिकली हो।

दूरी (डिस्टेंस): फ़ोटो लेते समय दूरी भी बहुत ज़रूरी है। क्लोज़-अप फ़ोटो कम से कम 6 इंच की दूरी से लें डिस्टेंस फ़ोटो कम से कम 24 इंच की दूरी से लें. क्लोज़-अप से दाने या दागों का विवरण साफ़ दिखता है, जबकि दूरी से ली गई फ़ोटो से डॉक्टर को यह समझने में मदद मिलती है कि किस हिस्से की त्वचा प्रभावित है।

और भी महत्वपूर्ण बातें:

लेंस को साफ़ रखें: गंदे लेंस से धुंधली और बेकार तस्वीरें आती हैं। फोटो खींचने से पहले कैमरे का लेंस अच्छी तरह साफ करें।

कैमरे को स्थिर रखें: हिलते हुए कैमरे से तस्वीर धुंधली आती है। कैमरा किसी ट्राइपॉड या स्थिर सतह पर टिका कर रखें।

इन सुझावों का पालन करके आप ऑनलाइन स्किन कंसल्टेशन के लिए उत्तम और स्पष्ट तस्वीरें भेज सकते हैं, जिससे आपको विशेषज्ञ की सटीक सलाह और इलाज मिल सकेगा।

अगर तस्वीरें लेते समय किसी भी चीज़ को लेकर आप असमंजस में हों, तो neodermatologist.com पर हमसे संपर्क करें।

हम आपको सबसे अच्छी तस्वीरें लेने में मदद करेंगे और फंगल इन्फेक्शन, टीनिया कॉर्पोरिस, एलोपेसिया, पाइट्रियासिस रोसिया, विटिलिगो, एक्ज़िमा जैसी स्थितियों की सैंपल फ़ोटो भी उपलब्ध करवाएंगे।

एक स्पष्ट और जानकारीपूर्ण तस्वीर आपकी त्वचा की अच्छी सेहत की खिड़की है। इस खिड़की को खोलिए, सही और स्पष्ट तस्वीरें खींचिए और ऑनलाइन सलाह का पूरा लाभ उठाइए।

इस प्रक्रिया को और आसान बनाने के लिए हमने पेश किया है - SkinMate – आपकी AI-पावर्ड डर्मेटोलॉजी नर्स, जो आपकी ऑनलाइन कंसल्टेशन जर्नी के हर कदम पर आपकी मदद करेगी।

SkinMate आपको फ़ोटो या वीडियो कंसल्टेशन का विकल्प चुनने देती है। आप अपनी पसंद के त्वचा रोग विशेषज्ञ का चयन कर सकते हैं और फिर आपको प्रभावित हिस्सों की स्पष्ट तस्वीरें अपलोड करने के लिए कहा जाएगा। यह कदम बहुत महत्वपूर्ण है क्योंकि इससे डॉक्टर आपकी स्थिति का सही मूल्यांकन कर पाते हैं और उचित इलाज सुझा सकते हैं।

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धन्यवाद!

Comments

केतन सिंह

यह ब्लॉग ऑनलाइन त्वचा परामर्श के लिए फ़ोटोग्राफ़ लेने के तरीकों को समझने के लिए बहुत उपयोगी है। इससे यह सुनिश्चित करने में मदद मिलती है कि डॉक्टर को त्वचा की समस्या की स्पष्ट और सटीक जानकारी मिल सके।

Ronak Shah

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